Descrição
Olá, seja bem-vindo(a).
Sou Alexandre Pontes, Psicólogo Clínico com atuação pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo adultos (+18 anos) e idosos, oferecendo um espaço de escuta ética, acolhedora e sem julgamentos. Acredito que cada pessoa possui uma história única e merece ser compreendida em sua singularidade.
A psicoterapia é um importante recurso de cuidado em saúde mental. Nem sempre o sofrimento aparece como um diagnóstico definido; muitas vezes ele se manifesta como ansiedade constante, tristeza, sobrecarga emocional, conflitos familiares, dificuldades nos relacionamentos ou sensação de estar perdido(a) diante das próprias escolhas. A terapia é um espaço de organização emocional, fortalecimento interno e construção de estratégias para lidar melhor com os desafios da vida.
Tenho experiência no atendimento a pessoas em situação de vulnerabilidade social, ao público LGBTQ+. Essa trajetória ampliou minha sensibilidade para compreender como fatores sociais, familiares e culturais impactam diretamente o bem-estar psicológico, sempre considerando o indivíduo em seu contexto.
Atendo demandas como ansiedade, depressão, baixa autoestima, conflitos interpessoais, questões relacionadas à identidade e momentos de transição. Também acompanho pessoas que desejam aprofundar o autoconhecimento e desenvolver maior autonomia emocional.
Na TCC, trabalhamos de forma colaborativa, identificando padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para o sofrimento, construindo intervenções práticas e possíveis no dia a dia. Valorizo a continuidade do processo terapêutico como parte essencial para consolidar avanços.
Se você deseja iniciar seu acompanhamento psicológico, ficarei à disposição para agendarmos nossa primeira sessão e começarmos esse processo com segurança e acolhimento. Você não precisa enfrentar suas dificuldades sozinho(a).
Anônimo –
Profissional muito atencioso, calmo e coerente. Tem me ajudado a entender melhor meus sentimentos e a enxergar as situações por diferentes perspectivas. As sessões têm sido muito positivas e acolhedoras. Super recomendo.
Anônimo –
Momento significativo ao que ora denomino “Jornada do Herói”. Nesta jornada é um momento novo. Dois aspectos positivos da sessão: 1) Abertura para a fala; 2) Perguntas que ninguém tinha feito para mim. Nem eu mesmo nos meu pod casts pré terapia. O profissional foi pontual e assertivo, além de apresentar um boa escuta ativa. Excelente início.
Anônimo –
Um ótimo profissional, desde que iniciei as sessões tenho percebido vários avanços. Tenho conseguido me entender e direcionar melhor. Recomendo a todos 😉
Anônimo –
Muito bom, sai da sessão sentindo uma leveza e sensação de entender um pouco mais sobre isso. O Dr Alexandre é sagaz no raciocínio, me senti ouvido por ele. Ele tem uma comunicação excelente e inteligência para entender o que é posto para ele. Estou confiante nesse tratamento e pretendo seguir com ele
Anônimo –
Fiz apenas uma sessão com o Alexandre mas não podia deixar de vir deixar meu feedback: Que profissional! Atencioso, empático, muito inteligente e que nos faz sentir confortável desde os primeiros minutos de conversa. Estou muito grato por ter a oportunidade de ser o Alexandre a me atender. Marcando a próxima sessão nesse momento!!!
Anônimo –
Começamos há pouco tempo, mas estou gostando. Alexandre sabe ouvir e fazer as intervenções necessárias. Espero que possamos progredir juntos neste trabalho.