Descrição

Sou psicóloga clínica com foco no atendimento a adolescentes e adultos, utilizando as abordagens Sistêmica e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A abordagem Sistêmica considera o indivíduo em sua relação com o meio e as pessoas ao seu redor, analisando como esses vínculos impactam suas emoções e comportamentos. Já o TCC é uma abordagem prática e estruturada para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, promovendo mudanças.

Busco oferecer um espaço acolhedor, seguro e ético, destinado a quem busca autoconhecimento, equilíbrio emocional e desenvolvimento pessoal. Acredito que a terapia é uma ferramenta poderosa para promover mudanças significativas na vida, auxiliando na superação de desafios, no fortalecimento das relações e na construção de uma vida mais satisfatória.

Atuo de forma 100% online, proporcionando conforto, praticidade e acessibilidade aos meus pacientes, permitindo que tenham acesso à terapia independentemente de onde estejam. Durante as sessões, trabalho para criar um ambiente de confiança e respeito, onde você possa explorar suas emoções com liberdade, compreender padrões de comportamento e desenvolver estratégias para lidar com situações desafiadoras.

Meu principal objetivo é ajudá-lo(a) a compreender melhor a si mesmo(a), fortalecer sua autoestima e viver de forma mais plena, sempre com ética, compromisso e empatia.